Практикум «Умей говорить нет» для подростков г. Кандалакша

Умение сказать «Нет» — важный навык для каждого подростка.

В рамках коррекционно-развивающей программы «Моя жизнь - мой выбор» психолог психологической службы «Доверие» МБУМП «Молодежный центр «Гармония» Месконен Юлия Андреевна провела для подростков практикум «Умей говорить нет».

В подростковом возрасте умение отстаивать свои границы и противостоять негативному влиянию сверстников становится особенно актуальным. На встрече обсудили:

• почему так сложно отказать, когда предлагают попробовать запрещенные вещества;
• как распознать манипуляцию;
• какие существуют эффективные техники отказа, которые помогут сохранить уверенность в себе и не поддаться на провокации.

Главный посыл встречи: каждый человек имеет право на собственный выбор, и этот выбор должен быть в пользу здоровья и безопасности. Учимся быть сильными и независимыми!