Курс на ЗОЖ в детской библиотеке №5
В детской библиотеке № 5 состоялась тематическая встреча «Курс на ЗОЖ». Вместе со специалистом центра общественного здоровья и медицинской профилактики ГОАУЗ «Мурманский областной медицинский центр» Дарьей Лапиной третьеклассники школы № 11 обсуждали важность грамотно выстроенного режима дня. Регулярный сон, соблюдение гигиены, сбалансированное питание, правильно выбранное время для учебы и отдыха помогают юному организму укрепить иммунитет, снизить стресс, стать успешным.
Ребята рассказывали о своем режиме дня и пообещали откорректировать некоторые спорные моменты. В практической части занятия гости мероприятия отрабатывали на макете правильный алгоритм гигиенической чистки зубов под руководством Дарьи Павловны.
В завершение встречи все участники получили раздаточный материал и тематические брелоки. Знания, полученные на занятиях, помогут юным участникам оставаться здоровыми и успешными долгие годы.
