"Урок здоровья" прошел в ГОАУСОН «Полярнинский КЦСОН»

12 февраля  в группе круглосуточного пребывания отделения социальной реабилитации несовершеннолетних ГОАУСОН «Полярнинский КЦСОН» прошёл "Урок здоровья".

Врач-педиатр ФГБУЗ «ЦМСЧ №120 ФМБА России» Мирошникова С.О. провела лекцию, подчеркивающую необходимость правильного питания, регулярных физических нагрузок и отказа от вредных привычек.

Врачи подчёркивают, что ранний старт ведения здорового образа жизни закладывает фундамент крепкого здоровья на долгие годы вперед. Главное внимание уделяется формированию правильных жизненных приоритетов, выбору полезных продуктов и формированию навыков осознанного выбора в повседневной жизни.

Основной целью мероприятия было показать, что здоровый образ жизни — это не только польза для тела, но и залог высокой работоспособности, бодрости и долголетия.

Воспитанники получили ценные советы и практичные рекомендации, которые помогут сохранить и укрепить своё здоровье.