Сотрудники Городской библиотеки «Центр-Книга» МБУК «ЦБС ЗАТО Александровск» присоединились к профилактической акции Декада «SOS»

Наше здоровье в наших руках!

Сотрудники Городской библиотеки «Центр-Книга» МБУК «ЦБС ЗАТО Александровск» присоединились к профилактической акции Декада «SOS».

Школа здрайверов «Новое поколение выбирает ЗОЖ» собрала юных снежногорцев  МАОУ СОШ № 266 для того, чтобы выяснить почему особенно важно следить за своим здоровьем в подростковом возрасте, как правильно питаться и чем полезен спорт. Вспомнили про полноценный режим дня, питание, отдых, активности, перечислили витамины, необходимые в период полярной ночи.

Проговорив привычки, которые негативно влияют на организм дружно отказались от них. А лайфхак для здоровья в конце беседы – нейрогимнастика для улучшения мозговой деятельности - поставил полезную точку в важном разговоре.

#ЦБСmix #Библиотеки_Александровска #насеверечитать #здоровьенекупишь

Лариса Власова, методист ГБ «Центр-Книга» МБУК «ЦБС ЗАТО Александровск»