Информационный час «Молодежь выбирает ЗОЖ» во Дворце культуры «Судоремонтник»

Дорогие друзья, сегодня состоялся полезный и насыщенный информационный час «Молодежь выбирает ЗОЖ» для учащихся 8 Б класса школы №3 имени В.Е. Кузнецовой (корпус А).

Информация, представленная ведущей, затронула важнейшие составляющие здоровья:

• Физическое здоровье — основа жизненной энергии и выносливости.
• Интеллектуальное здоровье — залог успешной учебы и карьеры.
• Эмоциональное здоровье — источник внутренней гармонии и уверенности.
• Социальное здоровье — способность поддерживать хорошие взаимоотношения с окружающими.
• Духовное здоровье — ориентация на высокие моральные принципы и внутренний баланс.
  
  

Ведущая провела два увлекательных тренинга, направленных на улучшение физического самочувствия и развитие мотивации вести активный образ жизни. Участники узнали много ценных советов по уходу за собственным здоровьем и поняли, как важен выбор в пользу ЗОЖ.

Помните, каждый из нас вправе выбирать собственный путь к крепкому здоровью и счастью!